Yoga

01. April 2009

Yoga ist eine Art Sport, bei dem man sich abwechselnd anstrengt und wieder entspannt. Es gibt extra Yoga-Kurse für Reiter.

Die Reiter lernen dabei zum Beispiel, wie es sich anfühlt, wenn sie ganz gerade sitzen. Auch der Körper soll kräftiger werden. Und die Reiter lernen, etwa durch richtiges Atmen ruhiger zu werden. Denn mit der richtigen Körpersprache lässt sich auch das Pferd besser lenken.

dpa.

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